yogastile,
die ich unterrichte:
Yin Yoga
Hier verschmelzen die Lehre des Yoga und die der Traditionellen Chinesischen Medizin zu einer wundervoll sinnlichen Einheit:
Hatha Yoga
Der absolute Klassiker, kraftvoll und sanft zugleich:
Yoga Nidra
Stell dir vor: Zwischen Wach- und Schlafzustand schwebend tauchst du in vollständige Entspannung ein: