Meine Yogastile

Folgende Arten und Techniken von Yoga unterrichte ich - wobei ich sie auch gerne miteinander verknüpfe:

Der absolute Yoga-Klassiker, kraftvoll und sanft zugleich:

Hier verschmelzen die Lehre des Yoga und die der Traditionellen Chinesischen Medizin zu einer wundervoll sinnlichen Einheit:

Du tauchst zwischen Wach- und Schlafzustand schwebend in vollständige Entspannung ein:

Du musst keinen Lotussitz können, um die zahlreichen Vorzüge von Meditation genießen zu können:

Lerne deine Atmung - und damit auch deinen Geist - zu kontrollieren: